Cabelos quebradiços

Olá meninas, tudo bem? Espero que sim!

Bom, hoje vou falar sobre um dilema que toda mulher passa, já passou ou vai passar um dia, os cabelos fracos e quebradiços.

Sabemos que isso ocorre principalmente nos cabelos com química em excesso (eu rs), alimentação desequilibrada, pré-disposição genética, produtos inadequados para nosso tipo de cabelo, ou até mesmo algumas doenças. Claro que é necessário passar em um especialista para saber a causa do problema.

Normalmente, os cabelos ficam fracos e quebradiços devido à falta de queratina em sua estrutura. Toda semana eu faço uma hidratação caseira com uma máscara, óleo de Argan e queratina liquida, uso a touca térmica durante 25 minutos (depende da máscara que usar, vem escrito no Modo de Uso, na embalagem). Isso faz com que meu cabelo fique com brilho, macio e leve. Isso mesmo que você entendeu, fazer uma simples hidratação caseira, semanal ou quinzenal já ajuda, não vai solucionar, mas ajuda a fortalecer os fios. Não vou indicar produtos, porque como já disse, cada pessoa tem um tipo de couro cabeludo e um tipo de fio então o que funciona para mim pode não funcionar para você.

Para fortalecer os cabelos é fundamental fazer uma boa higienização, sempre com água morna, quase fria. Outra dica é usar bons produtos e alternar os shampoos e condicionadores a cada 3 meses, para não “acostumar” os cabelos. Evite dormir com os cabelos molhados, afinal, deixá-los umedecidos ajuda na proliferação de fungos e potencializa a queda. Por isso, ao lavar, seque com o secador antes de dormir. Procure usar shampoos fortalecedores que prometem força aos fios.

Se alimentar corretamente traz benefícios ao corpo em geral. O consumo de vitaminas A e E, ômega 3, nozes, peixes,  legumes, verduras e frutas auxiliam também no cuidado da pele e especificamente dos cabelos.

Mas, não se esqueça de consultar um médico ou até mesmo seu cabeleireiro para saber o motivo do problema, isso pode exigir um tratamento médico.

 

Meninas, foi isso. Espero que essas dicas ajudem a solucionar esse problema que atormenta nossas vidas. Depois faço outro post indicando algumas plantas que auxiliam no fortalecimento capilar. Arrasem com cabelos fortes e brilhosos. Beijos da Gabi.